23.10.2025 – Tekst og bilder: Knut Nes
Bare dager før Bane VM starter i Chile, tar jeg en prat med Anita Stenberg. Hva er hennes største mål, og hvordan tenker man taktikk i et VM i banesykling?
VM-målsetning
« ‘Omnium’ er et stort mål, fordi det også er en OL-gren,» sier Anita. Dette er også den konkurransen hun liker best. Den er variert, lang og mentalt krevende. Men hun satser like hardt i alle grener. Det overordnede målet er en medalje, og det er likegyldig hvilken konkurranse den kommer i.
Favoritter
«Hvem er favorittene, med unntak av deg?» spør jeg med et smil. Jeg antar at Anita ikke vil trekke frem seg selv, så jeg gjør det for henne. Det er ikke unaturlig at en syklist som har tatt EM-titler de fire siste årene er blant favorittene.
Hvert land kan kun stille med en rytter og det er 24 totalt. Anita trekker frem Archibald (GBR) og Gillespie (IRL) som de to sterkeste. Men de er ikke overlegne alle andre. Også disse er avhengige av å sykle tilnærmet feilfrie løp for å vinne. Man skal være oppmerksom på Wiebes (NL), og man må regne med Japan, Itaila og Frankrike.
Taktikk
Anita stiller i 4 konkurranser. Er det slik at hun prioriterer enkelte grener over andre? Skal hun være mer defensiv en dag og satse hardere neste dag? «Nei, alle konkurransene er like viktige og medaljesjansene er omtrent like gode i alle øvelsene,» forteller Anita. Selv om det er forskjellige regler i konkurransene, er de også ganske like. Det er ingen som er sterke nok til å kjøre fra de andre fra front. Overblikk og taktikk er viktig i hver eneste konkurranse. Anita satser fra første tråkk og sparer ikke på kreftene selv på dag en.
Men taktikken varierer litt mellom de forskjellige øvelsene, og jeg ber Anita fortelle litt om hver av dem.
Scratch (22.oktober)
Scratch for damer er 40 runder (10 km), første rytter over mål vinner. Øvelsen kan vinnes ved å ta spurten, eller ved å ta en runde på feltet. I damekonkurransen snittfarten så høy og det er tilnærmet umulig å ta en runde på feltet.
Man har gode vinnersjanser om man får starte sin egen spurt fra front 1 runde før mål. Men konkurrentene vil ikke tillate det, dermed starter spurten tidligere. Alle ønsker å ligge i annenposisjon når spurten starter. Det er mange sterke konkurrenter så det er viktig å holde farten oppe for å slite ut flest mulig. Kjører man hardt før målgang så eliminerer man store deler av feltet.
Eliminasjon (23.oktober)
Etter annenhver runde tas bakerste rytter ut. Planen er å komme seg langt frem i starten, man vil gjerne sitte som nr 2 og ha mulighet til å bevege seg. Starten er tøffest, og man bruker minst krefter om man ligger langt fremme og nede ved den svarte linja. Målet er å bruke krefter når starten går for å finne en god posisjon og en god rytme. Det er fint å kunne ligge der frem til 6-7 ryttere har blitt eliminert. Da roer gjerne tempoet seg.
Når feltet blir mindre, er det ikke like trygt å ligge i front, da risikerer man eliminasjon om plutselig hele feltet går forbi på høyresiden og man er sperret. Anita vil derfor legge seg bak og få oversikt over feltet og ta ut ryttere som hun kan slå i spurten. Det er gjerne en som forsøker å få en fribillett nede ved svart, og da vil Anita peke seg ut denne rytteren og stenge henne inne så rytteren blir eliminert.
Omnium (24.oktober)
Omnium er den mest krevende konkurransen. Den består av fire del-øvelser, Scratch, Tempo, Eliminasjon og Poengritt. Jeg har beskrevet alle disse bortsett fra temporittet. Øvelsene Scratch og Poengritt er noe kortere i Omnium-konkurransen.
I Tempo sykler damene 40 runder og det gis ett poeng til den som passerer målstreken først hver eneste runde. Tar man igjen feltet med en runde får man 20p.
Øvelsen avsluttes med poengritt. Nå vet man den kombinerte poengsummen fra de tre foregående øvelsene. Derfor vil man ikke nødvendigvis vinne poengrittet, de som ligger langt bak kan gjerne ta poeng. Man fokuserer på sammendraget og kjemper om poeng med de fremste rytterne.
Poengritt (26.oktober)
Her sykler damene 100 runder med spurt hver 10. runde. Det gis poeng til de 4 første (5,3,2,1). Man får også 20 poeng ved å ta igjen andre med en runde. Faller man av feltet og blir tatt igjen med en runde så mister man 20p. Det gis doble poeng ved siste spurt som også er målgang. Noen ryttere satser på spurter, andre er avhengige av å ta igjen feltet med en runde. Andre igjen satser på å gjøre det bra i noen få spurter kombinert med å ta runde. Syklistene kan følge med på poengfangsten underveis, via en skjerm i hallen.
Anita foretrekker å spurte, men man kan ikke gå for alle ti. Hun velger seg ut noen spurter, i de andre spurtene ønsker hun å sitte på riktig hjul for å kunne trille over og ta noen poeng. Går det et bruddforsøk så må hun være med. På dette nivået vil hun svare på omtrent alle bruddforsøk. Det er noen veldig få ryttere som ikke er gode nok til å ta en runde.